A amamentação é um dos momentos mais bonitos e esperados da maternidade. Esse contato gera um vínculo afetivo entre a mamãe e o bebê. Para garantir a eficácia do processo, a mamãe precisa tomar alguns cuidados com ela mesma.

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Amamentação: dicas de cuidados para a mamãe

O aleitamento materno é um dos momentos mais especiais da maternidade. A alimentação do baby é, inclusive, muito esperada pelas mamães, pois é um momento que cria um vínculo afetivo entre elas e os filhos. O leite é o principal alimento da criança durante os seis primeiros meses de vida. Mas, apesar de todos os benefícios que o aleitamento traz, o processo pode não ser simples em alguns casos.

Mas, calma. Para garantir a eficácia da amamentação e também a saúde da mamãe, é importante que se crie alguns hábitos. Nós reunimos algumas dicas de cuidados com a mamãe que podem ser essenciais para auxiliar.

Higienização

Ao contrário do que muitos pensam, não é necessário limpar o seio antes de amamentar. A higiene do local pode ser feita com algumas gotas do próprio leite, que deve ser espalhado pela aréola e bico.

Durante o período em que estiver amamentando, a mulher pode higienizar o seio no banho, com água corrente e apenas uma vez ao dia. É importante evitar o uso de sabonetes comuns no mamilo, pois podem ressecar.

Retirada do leite

Em alguns casos, a mãe tem um volume de leite muito grande, para além da demanda do próprio bebê. Para evitar o empedramento do leite, uma boa dica é fazer a ordenha, com o auxílio de uma bomba. Massagens podem ajudar. O leite pode ser armazenado em mamadeiras ou em potes específicos para isso.

Vazamento

Dependendo da quantidade do leite ou hora do dia, o leite da mamãe pode vazar. Neste sentido, obter conchas protetoras podem ajudar a não molhar a camisa. Outro item importante é o sutiã, que deve ser adequado à amamentação e trocado com frequência para que esteja sempre seco.

Dicas PB Kids

O aleitamento materno é um dos principais cuidados com a saúde da mamãe e do bebê. Por isso, é importante seguir essas dicas.

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